La menopausia y tu piel

Nuestra fundadora se toma un tiempo para hablar sobre la menopausia y cómo este cambio puede tener un impacto en tu piel.

¡Tengo que admitir que me irritó ver la palabra "menopausia" por todas partes! Parece estar en la lista de todos, en todas las suscripciones a los medios y mi pensamiento fue "¡genial!". Todo el mundo se está subiendo al carro de la música y gritando "menopausia". ¡Conoces ese sentimiento cuando ves eso por lo que estás pasando, anhelas o quieres evitar EN TODAS PARTES!

Es normal ¿no? ¡Me refiero a la menopausia!

Es otra cosa más en nuestra lista de "Soy mujer": la pubertad, el desarrollo de los senos, el inicio de la regla, el embarazo, el parto y luego la menopausia. Sabemos que viene.

He dado un giro de 180 grados después de un poco de examen de conciencia. El hecho de que sea un curso de la naturaleza no hace que nuestra lista de "Soy mujer" sea soportable o incluso aceptable. Soy una de esas mujeres que tuvo un problema en cada etapa: los senos se desarrollaron muy rápidamente, pasando a una talla de sujetador de 34H, dolores menstruales insoportables, síndrome de ovario poliquístico, dificultad para concebir (FIV cuatro veces) y ahora, llegando a mis 50 ^años . año y no recibir la menopausia (en mi etapa perimenopáusica) con los brazos abiertos. La etapa perimenopáusica se siente como si me dieran una muestra de lo que vendrá una vez que cese mi período. Entonces, aquí estamos para llegar al momento en que mis ovarios dejen de liberar óvulos y el final de la menstruación.

¡No olvidemos que no es necesario tener más de 45 años para experimentar esto! La menopausia prematura también puede ocurrir debido a una histerectomía, endometriosis o quimioterapia/radioterapia que puede causar daño a los ovarios.

Si eres una de esas mujeres afortunadas que ha pasado rápidamente por tu lista de 'Soy mujer', celosa es la palabra más bonita que puedo encontrar para describir lo que siento por ti.

A pesar de mis reservas y quejas iniciales, estoy realmente emocionada de que la MENOPAUSIA esté EN TODAS PARTES. Históricamente nunca hablamos de estas cosas, eran tabú y sufrimos en silencio. Hoy en día, podemos gritar 'SOFOS CALIENTES' e incluso es posible que un completo extraño que pueda identificarse le choque los cinco o le mire 'Te escucho'.

Aunque nuestras experiencias serán diferentes y variarán, una cosa está clara: ¡es una parte normal del envejecimiento! Aceptar que es todo natural y que puede impactarnos o afectarnos de diferentes maneras nos ayuda a adoptar la mentalidad correcta.

Por supuesto, ser propietario de una marca de cuidado de la piel significa que me centraré en uno de los regalos de la menopausia que se pasan por alto: la piel seca y el impacto general en la piel. En un mercado saturado que le ofrece millones de opciones, recomiendo luchar contra este fenómeno natural con la naturaleza, ingredientes naturales que generan resultados, son simples, nutritivos y suaves.

Entonces, analicemos la menopausia y la piel:

La piel:

Independientemente del tipo de piel, tono, género o raza, nuestra piel se compone de tres capas:

• Epidermis: La capa exterior que vemos, que es nuestra barrera visible y creadora de nuestro tono de piel.
• Dermis: debajo de la epidermis, esta capa alberga nuestros folículos pilosos, glándulas sudoríparas y, por supuesto, tejido conectivo.
• Hipodermis: donde encontrarás más tejido conectivo y grasa.

Me centraré en la dermis, la capa intermedia que alberga un porcentaje significativo del grosor de la piel y los tejidos conectivos. Estos tejidos conectivos están formados por dos proteínas: colágeno y elastina.

El colágeno, que representa aproximadamente el 40% de las proteínas del cuerpo, es, en mi opinión, una de las sustancias más importantes de nuestro cuerpo. El colágeno, que se encuentra en nuestros huesos, músculos, tendones y, por supuesto, en la piel, es ese aglutinante que mantiene todo estructurado y en forma.

Hay muchos tipos de colágeno en el cuerpo humano, sin embargo, el TIPO 1, que es lo que yo llamaría el "colágeno principal" del cuerpo, ya que representa aproximadamente el 90% del colágeno en nuestro tejido y, en este contexto, es el principal que se encuentra. en piel.

Para nuestra piel, el colágeno une nuestros tejidos y células y tiene una gran responsabilidad en fortalecer las células de la piel.

A medida que envejecemos y nuestra piel madura, la producción de colágeno por parte de nuestro cuerpo comienza naturalmente a disminuir y la estructura de nuestras células se debilita, la piel se vuelve más delgada, comienza a ceder y pierde elasticidad. Si a eso le sumamos la exposición a los rayos UV, un estilo de vida no tan bueno, una mala alimentación y la contaminación, el proceso de envejecimiento se acelera.

Al principio, mencioné que la caída en nuestros niveles de estrógeno y la variación en los niveles de progesterona que desequilibran nuestros niveles hormonales es uno de los mayores regalos de la menopausia. Es seguro decir que cuando los niveles de estrógeno bajan, nuestra producción de colágeno disminuye.

La menopausia y tu piel

La dramática reducción de los niveles de estrógeno durante la menopausia afecta directamente los niveles de colágeno en nuestra piel. Entre los 20 y los 30 años perdemos colágeno a un ritmo del 1% por año y a medida que entramos en la menopausia esto aumenta hasta un 30% de la pérdida de colágeno.

Como se mencionó anteriormente, ¡ESTO ES NORMAL! Es la madre naturaleza la que simplemente hace lo suyo, pero hay maneras de ir al campo de batalla y es una cuestión de elección. Cuando se trata de belleza y cuidado de la piel, se puede optar por la ruta estética o la ruta natural. Elijo lo natural para mi rostro y cuerpo. Solemos centrarnos bastante en nuestro rostro y olvidarnos de que la piel, que es el órgano más grande que tenemos, la gran barrera y protectora, necesita atención en todas partes y no solo en el rostro. Usar mis productos Naturally Tribal Skincare funciona, he aquí por qué:

La cara:

Diseñada pensando en la simplicidad y el alto impacto, la gama MIMO de Naturally Tribal Skincare cambia las reglas del juego y está repleta de ingredientes superiores que alimentan, nutren y mejoran el rostro. MIMO Cleansing Balm está diseñado para limpiar y nutrir gracias a los poderosos antioxidantes que combaten los signos del envejecimiento. Mientras que el suero facial MIMO fue diseñado para tener un gran impacto, al proporcionar una hidratación intensa, aumentar el colágeno, reducir las arrugas y las líneas finas, todo mientras equilibra los aceites naturales de la piel.

Limpiador facial MIMO:

La combinación de los poderosos ingredientes naturales de este limpiador brinda:

• Aceite de cártamo, combate la hiperpigmentación, el acné y previene el envejecimiento prematuro y las arrugas.
• El súper hidratante que es la manteca de karité
• Baobab, el árbol de la vida, es un conservante de colágeno
• Manketti, sus superpoderes antienvejecimiento disminuyen las arrugas y las líneas finas
• Marula, equilibra la producción de petróleo
• Mango, combate las imperfecciones, unifica la tez de la piel y aumenta la producción de colágeno.
• Petitgrain, que equilibra la producción de aceite y ayuda a combatir el acné y reducir la apariencia del tamaño de los poros.
• Limón, ilumina la piel y combate el envejecimiento prematuro
• Black Pepper, ayuda a controlar el vitiligo y es una guerrera de la edad.

Suero facial MIMO:

• Bakuchiol, ilumina, es un increíble guerrero de la edad y regenera la piel.
• Moringa, elimina las manchas oscuras y protege de los rayos UV mientras cura la piel.
• El aceite de espino amarillo protege la piel de los factores estresantes ambientales y promueve la formación de colágeno.
• El súper hidratante que es la manteca de karité
• Argán, mejora la elasticidad de la piel, protege del sol y combate los signos del envejecimiento.
• Manketti, sus superpoderes antienvejecimiento disminuyen las arrugas y las líneas finas
• Zanahoria, el mejor sanador de la piel para afecciones de la piel, que combate los radicales libres y el acné, es el dador de brillo supremo.
• Madera de cedro, protege la piel de los contaminantes ambientales, reduce los brotes, el enrojecimiento y la irritación.

El cuerpo:

Para nuestro cuerpo, necesitamos hidratación y yo abogo por productos que sean naturales y contengan menos ingredientes químicos que puedan reducir nuestros aceites naturales y provocar una mayor sequedad. Los productos Naturally Tribal Skincare están repletos de antioxidantes y se centran en la reparación natural de la piel utilizando los siguientes ingredientes:

• Manteca de karité: Antiinflamatoria, antioxidante, vitaminas A y E, SPF suave. Excelente para controlar la piel seca, ayuda a mejorar la elasticidad de la piel.
• Aceite de coco: conocido por reparar la piel y ayuda a reparar el colágeno.
• Jojoba: Excelente para las quemaduras solares, vitamina E, complejo B, tiene propiedades antienvejecimiento.
• Baobab: Facilita la regeneración de la piel, vitamina C, repleta de antioxidantes, vitamina A, D y E, omega 3, mejora la elasticidad de la piel, ideal para pieles secas y reduce la pigmentación.
• Geranio: El reductor de arrugas ideal para pieles secas
• Albaricoque: Vitamina A, C y K, excelente humectante e hidratante. La vitamina K ayuda a reducir las ojeras
• Clary Sage: antiinflamatoria, rica en antioxidantes, propiedades antienvejecimiento y excelente para la rosácea, además tiene propiedades reafirmantes de la piel.
• Canela: estimula el flujo sanguíneo, tiene propiedades antienvejecimiento y aumenta los niveles de colágeno.
• Mijo: Ingrediente rico en proteínas, fibra, sílice, vitaminas y minerales. Increíble para mejorar la elasticidad de la piel, combatir los signos del envejecimiento y mejorar el cutis.
• Naranja: vitamina C, ilumina la piel y está repleta de antioxidantes.
• Eucalipto: Favorece la mejora de la piel y ayuda a aumentar las defensas de la piel.

Los ingredientes anteriores se encuentran en toda la gama de productos de cuidado de la piel Naturally Tribal, desde exfoliantes y jabones corporales hasta increíbles humectantes naturales y auténticos.

Mi atención se ha centrado en la piel, por lo que no elimina la necesidad de un estilo de vida saludable, una excelente dieta y suplementos disponibles.

Mi piel luce genial, se siente genial y siempre estoy lista para la batalla con la madre naturaleza.